オレシャン・トレーニングデー！

先日、トレーナーの上倉コーチによるトレーニングを実施しました。

今回は、選手たちの頑張りを写真でお伝えします。（全員の写真を取ることができませんでしたので、ご了承ください）

◉体幹トレーニング

◉メディシンボールトレーニング

この他にも、トレーニング中の写真はギャラリーにも載せておきましたので、ぜひご覧ください(^^)

なお、上倉コーチには大学の練習の合間に、市立柏にお越しいただいております。お忙しい中、誠にありがとうございます。